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Sorties > Alpes-de-Haute-Provence > Sisteron 》Turriers par les Tourniquets  > Rapport de performance

Rapport de performance
Sisteron 》Turriers par les Tourniquets , jeudi 18 avril 2024


5000 km
Tiles © Esri

Stats sur cette portion

Longueur : 38.9 km
Denivelé positif : 789 m
Denivelé négatif : 265 m

Durée totale : 02:49:52
Pause : 00:22:19
Durée de déplacement : 02:27:33

Vitesse moyenne : 15.8 km/h
Vitesse asc. moyenne : 519 m/h

Puissance moyenne* : 101 W
Puissance normalisée* : 118 W
Energie dépensée* : 984 Cal

Intervalles de puissance*

0 - 49 w00:44:1550 - 99 w00:25:31100 - 149 w00:55:06150 - 199 w00:43:25200 - 249 w00:01:32

Puissances max fournies*

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m186 watts2m179 watts5m172 watts10m164 watts20m148 watts40m135 watts1h131 watts

* Sans capteur de puissance les puissances sont estimées sur les vitesses et vitesses ascensionnelles. Ces estimations sont faussées si vous roulez en groupe ou s'il y a du vent

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