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Sorties > Alpes-Maritimes > Petit tour du Cap Ferrat > Rapport de performance

Rapport de performance
Petit tour du Cap Ferrat, dimanche 25 février 2024


5000 km
Tiles © Esri

Stats sur cette portion

Longueur : 45.4 km
Denivelé positif : 789 m
Denivelé négatif : 794 m

Durée totale : 02:13:20
Pause : 00:01:24
Durée de déplacement : 02:11:56

Vitesse moyenne : 20.6 km/h
Vitesse asc. moyenne : 734 m/h

Puissance moyenne* : 140 W
Puissance normalisée* : 164 W
Energie dépensée* : 1071 Cal

Intervalles de puissance*

0 - 49 w00:32:3150 - 99 w00:12:35100 - 149 w00:19:35150 - 199 w00:19:59200 - 249 w00:36:59250 - 299 w00:10:37300 - 349 w00:01:04

Puissances max fournies*

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m284 watts2m265 watts5m254 watts10m221 watts20m213 watts40m209 watts1h176 watts

* Sans capteur de puissance les puissances sont estimées sur les vitesses et vitesses ascensionnelles. Ces estimations sont faussées si vous roulez en groupe ou s'il y a du vent

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