Rapport de performance

Col de Marcieu en boucle, jeudi 07 mars 2024

AltitudeVitesseV.ascV.descPuissanceCadenceCardio

Stats sur cette portion

Longueur : 40 km
Denivelé positif : 871 m
Denivelé négatif : 865 m

Durée totale : 03:46:48
Pause : 00:51:51
Durée de déplacement : 02:54:57

Vitesse moyenne : 13.7 km/h
Vitesse asc. moyenne : 490 m/h

Puissance moyenne* : 65 W
Puissance normalisée* : 95 W
Energie dépensée* : 848 Cal

Intervalles de puissance*

Puissances max fournies*

* Sans capteur de puissance les puissances sont estimées sur les vitesses et vitesses ascensionnelles. Ces estimations sont faussées si vous roulez en groupe ou s'il y a du vent

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