Sortie

Erlaitz et Jaizkibel, mercredi 26 juillet 2023

Longueur : 106 km
Denivelé : 1859 m

Type : Route

Durée de déplacement : 04:49:17
Vitesse moyenne : 21.9 km/h

Puissance normalisée estimée : 172 Watts
Energie dépensée estimée : 2460 Cal

Beau parcours qui enchaîne deux des montées du final de la course pro. En parlant de pros, deux coureurs de la Total Énergie (en repérage-entraînement) m'ont déposé dans la montée du Jaizkibel. Ils sont vraiment affûtés ces jeunes ! Passage devant l'île aux faisans, française une moitié de l'année, espagnole l'autre moitié, mais toujours basque ! Parti avec une banane, j'étais un peu sec à Hendaye, j'ai fais un stop-boulangerie salvateur à Socoa.

Quelques portions à corriger pour éviter encore plus les routes passantes.