ItinérairesSortiesActuForumsPhotosConnexion
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Sorties > Rhône > Post diluvienne Monts du Lyonnais > Rapport de performance

Rapport de performance
Post diluvienne Monts du Lyonnais, vendredi 18 octobre 2024


5000 km
Tiles © Esri

Stats sur cette portion

Longueur : 56.8 km
Denivelé positif : 879 m
Denivelé négatif : 878 m

Durée totale : 03:09:20
Pause : 00:02:37
Durée de déplacement : 03:06:43

Vitesse moyenne : 18.2 km/h
Vitesse asc. moyenne : 688 m/h

Puissance moyenne* : 133 W
Puissance normalisée* : 169 W
Energie dépensée* : 1450 Cal

Intervalles de puissance*

0 - 49 w00:59:1750 - 99 w00:23:27100 - 149 w00:25:20150 - 199 w00:29:55200 - 249 w00:47:44250 - 299 w00:02:06300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:58

Puissances max fournies*

750w1500w2250w3000w3750w4500ww30s4551 watts1m3383 watts2m1719 watts5m738 watts10m445 watts20m272 watts40m222 watts1h201 watts

* Sans capteur de puissance les puissances sont estimées sur les vitesses et vitesses ascensionnelles. Ces estimations sont faussées si vous roulez en groupe ou s'il y a du vent

Pour soutenir RideOut, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation de cookies tiers à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service
REFUSER
ACCEPTER