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Monts du Lyonnais - circuit des crêts et des cols, vendredi 25 octobre 2024
Pays : France
Departement : Rhône
Longueur : 73 km
Denivelé : 1117 m
Type : Route
Durée de déplacement : 03:56:59
Vitesse moyenne : 18.6 km/h
Puissance normalisée estimée : 126 Watts
Energie dépensée estimée : 1463 Cal
Sortie du vendredi 25 octobre 2024
David
Compte rendu
J'ai voulu refaire cet itinéraire de la semaine dernier mais dans la direction que j'avais initialement prévue via le Col de la Croix de Ban -> Col de Luere -> Col de Malval -> Col de Pars -> Châteauvieux. L'ascension de la Croix de Ban commence vraiment à Lyon, donc lorsque vous quittez Pollionnay, vous êtes déjà à 440 mètres d'altitude après avoir commencé à Lyon à 165 mètres d'altitude. Il ne reste donc que 200 mètres de montée. Il s'agit néanmoins d'un véritable petit col reliant deux vallées différentes. Le Col de Luere et le Cret de St Bonnet le Froid représentent encore 350 mètres de dénivelé. Les deux cols sont à environ 6% avec quelques sections plus raides mais rien de trop.
Il y a ensuite une longue route de crête jusqu'à Yzeron par le col de Malval avec des vues sur le Lyonnais et, par temps clair, jusqu'aux montagnes de l'Oisans et au Mont Blanc. À Yzeron, j'ai pris un col bonus - la Croix de Pars - qui fait un kilomètre à environ 4 %. J'ai décidé de revenir par la chapelle de Châteauvieux. Cette église du 11ème siècle se trouve sur un promontoire qui fait face au bassin Lyonnais et aux Monts d'Or. De là, il y a une descente technique en lacets jusqu'à St Laurant de Vaux qui serait intéressante en montée. Il ne restait plus qu'à rouler jusqu'à Lyon par les routes
Conditions
Chaud, moyenne de 17C. 15C sur les sommets mais avec un vent du sud. 22C en ville. Humidé sous les arbres avec beaucoup de feuilles mortes par terre.
Cols associés : Col de la Luère Col de la Croix du Ban Col de Malval Col de la Croix de Pars
© RideOut/David
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