Sortie

Col de Cochette; Combe de Savoie, mardi 04 août 2026

Sortie du mardi 04 août 2026 (Il y a 2 jours)

David

Compte rendu

Longue sortie aujourd’hui, essentiellement en zone 2, en hommage à l’échappée exceptionnelle de Sigrid Ytterhus Haugset hier dans le Jura lors du Tour de France Femmes : environ 95 kilomètres à l’avant, dont  85 kilomètres seule.

La température a augmenté régulièrement tout au long de la sortie : environ 20 °C au vingtième kilomètre, puis un bon 30 °C à l’arrivée. J’ai fait un peu de zone 3 et 4 dans le col de Cochette, mais le reste du temps je suis resté à peu près sous ma fréquence cardiaque de VT1. J’ai bouclé les 100 kilomètres en un peu plus de quatre heures, à presque 25 km/h de moyenne.

La chaleur reste un problème. J’avais prévu de partir à 7 heures pour être rentré à 11 heures, mais je me suis préparé moins rapidement que prévu. En ce moment, la température commence vraiment à grimper à partir de 11 heures.

Cela faisait longtemps que je n’étais pas passé par le col de Cochette. C’est une montée courte mais assez raide, autour de 8 % pendant quelques kilomètres. Je termine juste derrière mon PR de 10 min 55, qui date de 2017, époque à laquelle j’étais déjà passé de l’autre côté de mon pic de forme.

Cette ancienne sortie avait été assez épique, avec également le col du Cucheron et une portion de gravel un peu folle du côté de Montendry. J’aimerais refaire cet itinéraire, mais avec environ 2 000 mètres de dénivelé, cela représente une grosse journée, pas vraiment compatible avec la canicule de cette année.

Au sommet du col de Cochette, un groupe de cyclistes femmes discutait de « bra-maxxing », ou quel que soit le nom de la dernière trouvaille aérodynamique du peloton professionnel.

Après la descente, j’ai pris un itinéraire différent par La Trinité, un nom qui me fait toujours penser à un western spaghetti un peu douteux. Ensuite, le parcours était globalement plat, voire légèrement descendant, jusqu’à Pontcharra, avant de rejoindre la nouvelle piste cyclable le long de la rivière en direction de Crolles.

Alors, qu’est-ce que le bra-maxxing ?

Le sujet a beaucoup fait parler avant le contre-la-montre de TdFF aujourd’hui. Certaines coureuses auraient utilisé des brassières rembourrées afin de combler l’espace derrière les prolongateurs. L’idée serait de créer une forme plus régulière, permettant à l’air de mieux contourner le corps au lieu de venir frapper directement le ventre et la taille.

Sur un contre-la-montre, le gain aérodynamique pourrait représenter plusieurs secondes.

Reste à savoir s’il s’agit d’une ingénieuse recherche de gains marginaux ou, plus simplement, de dopage à la brassière.

Conditions

20C le matin, 30C vers 11h

Cols associés : Col de la Cochette

Routes associées :

• Voie verte La Terrasse - Pontcharra • 14.9km • 18mGPX
• Route du col de la Cochette depuis le val d'Héry • 2km • 127mGPX
• Route du col de la Cochette depuis le val Gelon • 2.9km • 225mGPX↩︎ 00:04:04

© RideOut/David

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